Morelia, Michoacán.- Temperaturas bajas serán percibidas en gran parte del país, incluido el estado de Michoacán, de ahí la recomendación de la Coordinación Estatal de Protección Civil a continuar con las medidas de prevención y de autocuidado.
Pronósticos del Servicio Meteorológico Nacional indican que en las próximas horas, prevalecerá ambiente frío a muy frío con heladas matutinas en zonas altas o serranas, por ello, se invita a la población a mantenerse atentos a las condiciones del clima para evitar en la medida de lo posible, afectaciones a la salud tales por enfermedades broncopulmonares.
En este sentido, Protección Civil estatal recuerda las recomendaciones, que para estos casos, han dispuesto las autoridades en la materia:
- Abrigarse lo suficiente preferentemente usando la técnica de cebolla (vestirse por capas).
- Proteger rostro, cabeza, manos y orejas.
- Al salir de un lugar caliente, cubrir boca y nariz para evitar respirar aire frío.
- No utilizar doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación, en su caso utilizar calcetines de lana.
- En los días extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas pueden producir hipotermia y en casos extremos, congelación.
- Protegerse de la radiación solar con bloqueadores, asimismo, usar protectores labiales y cremas hidratantes para la piel para evitar resequedad por presencia de ambiente frío y seco.
- Alimentarse sanamente en invierno, procurar ingerir una mayor cantidad de calorías, vitaminas y líquidos (de preferencia tibios), frutas y nueces.
- Mantener una ventilación adecuada en caso de usar algún calefactor en casa, con la finalidad de evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
- No encender anafres o braseros dentro de lugares cerrados o con mala ventilación.
- Procurar que los niños no se acerquen para evitar accidentes
Finalmente, recordar que para el reporte de situaciones de riesgo, accidente o afectaciones por desastre natural, se tiene previsto el número telefónico de emergencias 911.
