Existen muchas alternativas de solucionar los problemas; lo que pasa en la mayoría de los casos las parejas están enfrascadas en su mundo de problemas que ya no pueden ver las alternativas de solución, incluso el divorcio o la separación puede ser una alternativa, solo que no es la única, es muy recomendable tratar de solucionar las diferencias en un lugar neutral y con la orientación de un profesional en la materia, ya que la terapia de pareja brinda muchos elementos para poder enfrentar lo que pareciera no tener solución, podemos decir que a las parejas las mata la falta de opciones para enfrentar sus conflictos. La vida siempre presentará momentos de conflicto, pero también presenta momentos de satisfacción, y si en un momentos de la vida hemos podido vivir con alegría es prueba de que existe la felicidad.
¿Cuáles son los trastornos emocionales que más se asocian a la mala relación de pareja?
- Depresión: Estado de ánimo con pérdida del interés o placer en casi todas las actividades habituales, incluyendo las relaciones personales, sexuales y sociales, aislamiento, llanto, entre otros aspectos.
- Alteración del apetito (pérdida o aumento.)
- Cambio de peso (ganancia o pérdida.)
- Problemas de sueño
- Agitación o retardación psíquica y motora. Hiper actividad (actividad constante sin motivo, quejas de todo tipo, jalarse las ropas o cabellos, irritabilidad o pasividad extrema.)
- Pérdida de energía.
- Sentimientos de inutilidad o culpa.
- Problemas de concentración o pensamiento
- Muerte e intentos de suicidio.