Morelia, Michoacán.- La Secretaría de Gobierno a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil, invita la población a extremar precauciones en esta temporada invernal, para evitar afecciones en la salud de los michoacanos, así para evitar daños o pérdidas en la agricultura.
De acuerdo con el Sistema Meteorológico Nacional (SMN), se estima que en el periodo que compete los meses de noviembre a mayo, se presentará un estimado de 43 frentes fríos, siendo diciembre y enero los más activos con la entrada de ocho de estos en cada mes.
En este tenor, las regiones del estado de Michoacán con mayor vulnerabilidad durante esta temporada son: Zamora, Meseta Purépecha, Zona Lacustre, Oriente y Tierra Caliente, ante ello, PC pone a la disposición de los ciudadanos 29 refugios en los municipios de Morelia, Zamora y Pátzcuaro.
Asimismo, se exhorta a la población a mantenerse informada, sobre las novedades referentes a la época invernal, así como extremar precauciones en caso de contingencia y seguir las recomendaciones de las dependencias relacionadas con salvaguardar la seguridad de la ciudadanía.
-Informar a las autoridades correspondientes sobre la localización de grupos o personas sujetas a riesgo tales como indigentes, niños, ancianos o enfermos desprotegidos.
-Procurar y fomentar entre la familia y la comunidad, las medidas de protección pertinentes como: vestir ropa gruesa que cubra todo el cuerpo y comer frutas y verduras amarillas, ricas en vitaminas A y C.
-Contar con combustible suficiente para la calefacción.
-Procurar tener cobijas suficientes para cubrirse por las noches.
-Solicitar información a la Unidad de Protección Civil de la localidad sobre la ubicación de refugios temporales.
-Acudir a la Unidad de Protección Civil de su localidad, con la finalidad de establecer el plan de acciones, que haga posible prevenir y aminorar los daños a la población durante la temporada de frío.
Durante la temporada invernal:
-Permanecer resguardado en el interior de su casa y procurar salir solamente en caso de ser necesario.
-Usar cobijas suficientes durante la noche, que es cuando más baja la temperatura.
-Usar chimenea, calentadores u hornilla en caso de que el frío sea muy intenso, siempre y cuando el lugar se encuentre bien ventilado.
-Alimentarse con comidas ricas en proteínas tales como carne, huevo y pescado. -Si va a salir de un lugar caliente, debe cubrirse boca y nariz para evitar el aire frío ya que los cambios bruscos pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.
-Mantener las persianas y cortinas abiertas durante el día para permitir el ingreso de los rayos solares y cerrarlas al atardecer para conservar el calor.
En caso de que una persona haya sido afectada por los fríos intensos, Pc sugiere realizar cualquiera de las siguientes acciones:
-Beber cualquier líquido en cantidades suficientes, tibias o calientes, cubrirse adecuadamente y mantenerse bajo techo.
-Sumergir las extremidades en agua a temperatura ligeramente superior a la del cuerpo.
-No auto medicarse y asistir al centro de salud más cercana en caso de ser necesario.
-Generar más calor corporal mediante ejercicios, como correr, saltar o mover las extremidades.
Por su parte, si va a estar fuera de su hogar por un tiempo prolongado, asegurarse de:
-Apagar la chimenea, braseros, calentadores u hornillas de petróleo o gas antes de salir de casa.
-Mantener las persianas y cortinas abiertas durante el día para permitir el ingreso de los rayos solares y cerrarlas al atardecer para conservar el calor.
-En la época decembrina, apagar el arbolito de navidad, si no va a estar supervisado.
-Evitar que los niños pequeños tengan acceso a los calentadores.
-Abrigar muy bien a niños, ancianos y personas con capacidades diferentes.
-Acudir con oportunidad al centro de salud y atender cualquier signo de enfermedad respiratoria.
-Si cuenta con una herida, no traer vendajes apretados.
Las dependencias que brindarán apoyo y orientación en esta temporada invernal son: Secretaria de Gobierno, XXI Zona Militar, Secretaria de Comunicaciones y Transportes, Secretaria de Turismo, Policía Federal, Procuraduría General de Justicia en el Estado, Coordinación Estatal de Protección Civil, Secretaría de Salud, Coordinaciones Municipales de Protección Civil, DIF Estatal y DIF Municipal, Cruz Roja y C5i.
